如何讓寶貝和邊吃邊玩說Bye

　　有些寶貝吃飯的時候，一會兒爬到沙發玩積木，一會兒又跟隨著電視畫面又蹦又跳，一會兒……一頓飯下來，動輒就是一兩個小時。可邊吃邊玩不利于寶貝的身體健康生長，爸爸媽媽還跟著受累。那么，怎樣讓寶貝徹底和邊吃邊玩說bye?

　　小新媽的煩惱：

　　自從小新會爬了，喂飯就變得像打仗一樣，媽咪跟在小新后面，一手拿碗，一手拿勺追著喂。小新爬累了，就張開小嘴吃一口，玩幾下手頭的玩具，然后趁媽咪不留神，又不知道跑到哪里去了。沙發上、床上、地板上，都成了小新吃飯的痕跡。就這樣，一頓飯要吃好長時間，飯菜都涼了，小新卻吃得很少，媽咪既著急又拿他沒辦法。怎么能讓寶貝乖乖地吃飯啊?

　　寶貝邊吃邊玩3害處

　　1.容易影響食物的消化

　　*寶貝如果邊玩邊吃飯，會使血液流向大腦或四肢，分布在胃腸道的血液就會減少，使寶貝的消化功能出現紊亂。

　　*邊吃邊玩還容易加長進餐時間，使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱，導致胃內的各種消化酶的分泌減少，胃的蠕動功能減弱，妨礙食物的消化吸收。

　　*上一頓飯沒按時吃，下頓也很難按時按量，寶貝通常會在兩頓飯之間向媽咪索要零食，一會兒一塊巧克力，一會兒一塊點心，寶貝零食吃多了，到吃正餐的時候會沒有食欲，使胃腸道的工作總處于不正常的運轉狀態中。

　　2.容易養成不良習慣

　　寶貝邊玩邊吃，注意力都在玩上，無暇顧及食物的味道和質地。時間長了，寶貝對吃飯會越來越沒興趣，不讓他玩他就不吃飯。這種不良習慣一旦養成，糾正起來就比較困難了。

　　3.容易發生意外傷害

　　寶貝玩的時候嘴里含著食物，很容易發生食物誤入氣管的情況，輕者出現劇烈的嗆咳，重者可能導致窒息。對于會走會跑的寶貝，邊吃邊玩就更危險，寶貝叼著小勺跑來跑去時如果摔倒，小勺可能會刺傷寶貝的口腔或咽喉。