運動游戲能帶動各項能力的發展
2014-12-06 22:54:46
一般人總認為，頭腦好的人，頭一定大。其實，決定頭腦好壞的，并不是大腦皮質中神經細胞數量的多寡；而是細胞與細胞之間，像樹枝般糾結交纏的腦配線圖，腦配線圖越是井然有序，其間的細胞連接越是細密，則就越聰明，刺激大腦固然可以使人變得聰明；但是一般人所偏重的，不外是眼睛看的，耳朵聽得，以及腦中想的所謂的“學習活動”；而忽略了身體的運動。事實上，運動對大腦所造成的刺激，并不亞于“學習”對大腦所造成的刺激。
運動能促進分布于體內網狀神經機能的發達，而再經由神經系統的刺激傳至大腦；使大腦也能展開機靈的活動，傳達各種指令，身體的活動則又是根據這些指令而來。大腦受刺激的過程是大腦→身體→大腦，所以我們可以明顯地看出，它是以身體為中樞站 ;換言之，只要身體發達，大腦便能發揮兩倍以上的功能。
三至四歲期間，正是大腦的連接神經系統發展最快的時候，所以，在這段期間，父母應該讓孩子多作運動游戲，以身體的活動來刺激大腦的發育。
運動游戲縱然功效卓越，不過，如果孩子不感興趣或能力不足，也不該過分勉強他們。強迫孩子做超出其能力范圍的運動，非但毫無效果可言，更可能影響了他們身心的正常發展，甚至產生自卑感。只有在孩子感興趣而又能力所及的范圍內，“運動”才能收到預期的效果。
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