嬰兒補(bǔ)鐵三部曲
2014-12-03 19:11:14
鐵元素是人體必需的微量元素之一，缺鐵將影響寶寶的正常發(fā)育，除了少數(shù)是遺傳，或因?yàn)樽陨頇C(jī)體所造成的貧血因素外，絕大多數(shù)寶寶的缺鐵性貧血都可以通過食補(bǔ)來進(jìn)行治療。
寶寶補(bǔ)鐵三部曲一：胎兒的營養(yǎng)由媽媽來守護(hù)
寶寶在出生后的頭4個(gè)月，之所以不易缺鐵是媽媽在做孕婦時(shí)的功勞，所以孕媽媽必須吃足含鐵食品，預(yù)防妊娠貧血，更好地保護(hù)寶寶。
愛心提示：
孕婦每天的需鐵量為15毫克。
寶寶補(bǔ)鐵三部曲二：滿4個(gè)月起輔食補(bǔ)鐵
4個(gè)月后，嬰兒的鐵需要量增加。滿4個(gè)月后要按月齡給寶寶添加含鐵多的輔食，先從菜水、蛋黃開始，以后逐漸添加新鮮菜泥、肝泥、肉泥及鐵強(qiáng)化食品（如強(qiáng)化米粉、奶粉等）。
愛心提示：
寶寶1歲前盡量不要以牛奶作為母乳的替代品，嬰兒的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，給嬰兒喝鮮奶，很容易出現(xiàn)腸胃不消化和缺鐵癥狀。
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