分娩后的二人世界怎樣過?
2.給愛留一些時間
在幾個小時的時間里把自己和伴侶解放出來,把時間給親密,給性愛,這些給年輕媽媽帶來的收獲是難以衡量的。不要忘記,今天的愛情與我們的祖父母時代的愛情有所不同,現在愛情是婚姻的唯一基礎,因此千萬不要忽視對愛情和伴侶之間性生活的呵護。每天拿出一些時間,夫妻雙方舒適地偎依在一起,能夠讓女性和男性很快產生“性”趣。作愛不一定非要選擇在深夜,因為那個時候雙方都已經累得眼睛都睜不開了。所以,應該放下心來把孩子交給保姆幾個小時,或者把寶寶放在爺爺、奶奶家過夜。夫妻雙方共度良宵不僅對爸爸、媽媽有好處,而且對寶寶也有益處,因為沒有什么比愉快的父母能給予寶寶更多的照料和快樂的。
tips:做媽媽后,女性的身體發生了什么變化
女性在分娩后至少需要兩個月的時間,筋疲力盡的身體才能得到恢復。子宮的復員需要六個星期,分娩六周后惡露也將停止。當惡露止住,陰道縫合的傷口恢復的時候,從醫學的角度來看,性生活就不存在任何問題了。但是,很多女性仍然覺得自己的身體還沒有回到原來的狀態中,例如體態遠遠沒有復員,一些女性在這個時候會大量地流汗,因為身體要把在孕期中積蓄的水分排泄掉。
許多哺乳的女性也會感到沒有安全感,不僅因為孩子的哭鬧,乳汁從乳頭滲漏等尷尬,還包括一些哺乳期的女性發現:自己在作愛時,盡管很興奮,但是陰道卻不再濕潤,那是因為哺乳使雌性激素分泌減少了。在這個時候,可以嘗試采用軟化膏或按摩油。為了避免對陰道的縫合傷口造成擠壓,還可以在臀部下面墊一個枕頭。
如果年輕的媽媽仍然感覺疼痛的話,應該向婦科醫生咨詢引起疼痛的原因。有的時候,需要對陰道的縫合進行再次檢查。如果陰道組織持續松弛,有時可以通過激素療法使它恢復彈性。只有在極其個別的情況下,才需要做通過手術來恢復。