分娩后的二人世界怎樣過？
2014-12-01 21:00:54
在感官新世界里，媽媽們怎樣更快重新喚醒自己的欲望
也有一些女性抱怨在生產后的幾個月，甚至幾年里她們多缺乏性趣。是的，這種情況很糟糕。但是，讓自己沉睡的性欲望被重新喚醒是有可能的。而最重要的是：年輕的媽媽們要學會放松和寬容，要讓生活順其自然，不要過于苛刻或過分追求完美。這樣，媽媽們就能夠把她們身體的能量集中在喚醒身體的性欲望上，并且滿足自己的欲望。這些也是對自己的身體有好處的，而且每位新媽媽都能夠做到。
1.忘掉那些錯誤的完美概念吧
35歲的媽媽的身材無法與18歲的模特相比，這是不爭的事實。盡管如此，很多女性還是難以接受由于孩子的出生而帶來的體形和內部精神的變化。尤其是當她們與年輕女性交往的時候，更感覺到很大壓力。
其實，只有當女性能夠接受自己的身體的時候，才能重新發現生活的活力和亮點，從而能夠更體驗到愛情和性生活的別樣風情。
這當然并不意味著年輕的媽媽能把分娩后的超重當成理所當然，或者任憑腿部腫脹，以及乳房下垂。做了媽媽仍然應該注意對自己的呵護，讓皮膚和身體感到舒適。
一些育兒媒體或者準媽媽課堂上都提及、提供了諸如“孕婦舞蹈”或“伴侶按摩”這樣的培訓，或者是“漸進式的肌肉放松”和各種健美操等，都是通過舒緩、愉快的活動達到放松和運動的目的。這對分娩和分娩后的女性都很有幫助。有的女性每天有幾分鐘放松的時間，比如在輕松的音樂陪伴下，像貓咪那樣懶散地依在沙發或床上，就足夠了，這比運動更令人感到享受和放松。
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