產(chǎn)后睡姿不正確致子宮移位？

　　生產(chǎn)后，新媽媽就進(jìn)入了我們中國人特別重視的“坐月子”階段。在這特殊的一兩個(gè)月內(nèi)，我覺得不必完全墨守陳規(guī)，但新媽媽畢竟才剛剛經(jīng)歷完生產(chǎn)大事，身體需要全面恢復(fù)，因此還是需要格外注意，認(rèn)認(rèn)真真地坐好月子。

產(chǎn)后睡姿不正確致子宮移位

　　產(chǎn)后第一天

　　產(chǎn)后第一天是很關(guān)鍵的一天，需要注意的問題很多。盡管這時(shí)新媽媽都處于住院期間，有醫(yī)護(hù)人員提供專業(yè)的服務(wù)，但是有些問題自己和家人最好還是了解一下，以便更好地度過月子生活：

　　1、產(chǎn)后出血。產(chǎn)后第一天最需要留意和觀察的就是產(chǎn)婦的出血量，特別是分娩后的兩小時(shí)內(nèi)。因?yàn)槟壳霸谖覈鴮?dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的第一殺手仍是產(chǎn)后出血。

　　2、多休息。分娩過程幾乎耗盡了新媽媽的全部體力，因此產(chǎn)后最需要的就是休息，以確保體力的恢復(fù)。

　　3、注意清潔。產(chǎn)后出汗量多，甚至?xí)駜?nèi)衣，此時(shí)就要勤換衣物，保證身體的清潔，同時(shí)也可預(yù)防感冒。對于會(huì)陰處，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行清潔。

　　4、寶貴的初乳。一般來說，產(chǎn)后第一天媽媽就會(huì)有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌的侵害，這可是嬰兒千萬不能錯(cuò)過的寶貴食品。