產后睡姿不正確致子宮移位?
生產后,新媽媽就進入了我們中國人特別重視的“坐月子”階段。在這特殊的一兩個月內,我覺得不必完全墨守陳規,但新媽媽畢竟才剛剛經歷完生產大事,身體需要全面恢復,因此還是需要格外注意,認認真真地坐好月子。
產后睡姿不正確致子宮移位
產后第一天
產后第一天是很關鍵的一天,需要注意的問題很多。盡管這時新媽媽都處于住院期間,有醫護人員提供專業的服務,但是有些問題自己和家人最好還是了解一下,以便更好地度過月子生活:
1、產后出血。產后第一天最需要留意和觀察的就是產婦的出血量,特別是分娩后的兩小時內。因為目前在我國導致孕產婦死亡的第一殺手仍是產后出血。
2、多休息。分娩過程幾乎耗盡了新媽媽的全部體力,因此產后最需要的就是休息,以確保體力的恢復。
3、注意清潔。產后出汗量多,甚至會浸濕內衣,此時就要勤換衣物,保證身體的清潔,同時也可預防感冒。對于會陰處,可在醫生指導下進行清潔。
4、寶貴的初乳。一般來說,產后第一天媽媽就會有少量粘稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護嬰兒免受細菌的侵害,這可是嬰兒千萬不能錯過的寶貴食品。