母乳喂養(yǎng)開(kāi)奶期有哪些誤區(qū)

　　母乳喂養(yǎng)是現(xiàn)在醫(yī)生最提倡的喂養(yǎng)方式，由于母乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是配方奶粉無(wú)法代替的。有些母親對(duì)于母乳情況了解不多，生完寶寶后不注意開(kāi)奶，往往導(dǎo)致母乳不足現(xiàn)象。盲目開(kāi)奶并不利于新媽媽健康，采用恰當(dāng)方式是很關(guān)鍵的。現(xiàn)在開(kāi)奶存在一定的誤區(qū)，母乳喂養(yǎng)開(kāi)奶期有哪些誤區(qū)?

　　1、乳房不脹就是沒(méi)奶

　　媽媽覺(jué)得自己的乳房不脹，就認(rèn)為自己沒(méi)奶或是奶少。有時(shí)候?qū)殞毼艘粫?huì)兒之后，脹感消失，媽媽就覺(jué)得自己的奶被吸光了，急著為寶寶換一側(cè)吸或是改喂奶粉。其實(shí)，這時(shí)候媽媽的乳汁還是挺充盈的，完全可以讓寶寶繼續(xù)吸。

　　新手媽咪住院期間可能會(huì)遇到這樣的情況，自己認(rèn)為還沒(méi)有開(kāi)奶，乳房一點(diǎn)而不脹，可是專(zhuān)職宣講母乳喂養(yǎng)的護(hù)士來(lái)檢查，用手一擠就有奶水射出來(lái)。這說(shuō)明，不感覺(jué)奶脹并不代表無(wú)奶，可能有奶水只是媽媽自己并沒(méi)有覺(jué)查到。

　　媽媽可以通過(guò)觀察寶寶知道自己是不是有奶水，只要喂奶時(shí)可以聽(tīng)見(jiàn)寶寶的吞咽聲，就說(shuō)明寶寶能夠吃到奶水。開(kāi)始哺喂時(shí)，寶寶可能吸1～2口就咽一次;到后來(lái)可能吸5～6口才咽一次，只要寶寶愿意吸吮，完全不用去打擾他。要是寶寶吸著吸著睡著了，就要想辦法把他弄醒，養(yǎng)成吃飽了再睡的好習(xí)慣。

　　所以，當(dāng)寶寶發(fā)出“餓了”的信號(hào)時(shí)，媽媽還沒(méi)有感到奶脹，可以先讓寶寶吸吸看哦。如果確實(shí)是母乳不足的話，也應(yīng)該先喂母乳后喂配方奶。

　　2、奶水不夠，就添配方奶吧

　　因?yàn)閶寢専o(wú)法確認(rèn)寶寶到底吃下去多少奶，許多新手媽咪都會(huì)擔(dān)心自己的奶水不夠?qū)殞毘裕瑩?dān)心寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不夠，于是就給寶寶加了配方奶。而更大的問(wèn)題在于，一些媽媽先給寶寶吃奶粉，然后再喂母乳，更造成寶寶不努力吸母乳。

　　媽媽的泌乳系統(tǒng)很奇妙的，寶寶把乳房吸得越空，下次分泌得就越多，因?yàn)槟X垂體接收到的信號(hào)是“需要更大的產(chǎn)量”。如果情況相反，寶寶每次都吃不掉這么多，那么大腦就會(huì)認(rèn)為產(chǎn)量“供大于求”，以后就少分泌點(diǎn)。

　　如果媽媽覺(jué)得喂完兩側(cè)乳房，寶寶似乎還是沒(méi)有飽，也不要馬上就給他加奶粉。正確的做法是讓寶寶再換回先喂的那一側(cè)，讓寶寶再次吸吮。這樣左邊換到右邊，再換到左邊……只要寶寶肯吸就讓他盡情地吸吮，可以刺激媽媽下奶，寶寶也能吃到足夠的奶水。隨著哺乳時(shí)間的延長(zhǎng)，媽媽的奶會(huì)越來(lái)越多。

　　如果寶寶不肯再吸了，或是吸幾口就哇哇大哭，那么說(shuō)明奶水真是吸不出來(lái)了，此時(shí)才應(yīng)該給寶寶添加配方奶。添加的時(shí)候不要一次喂得太多，應(yīng)該一次只加10ml，不夠再添10ml。新生兒的胃容量?jī)H為30ml，不要人為把寶寶的胃口撐得很大。

　　3、寶寶太累了，奶嘴扎大點(diǎn)

　　為了喂養(yǎng)時(shí)便于操作，許多新手媽咪會(huì)在自己奶水不足的時(shí)候給寶寶用奶瓶。有些專(zhuān)家認(rèn)為，現(xiàn)在的媽媽普遍產(chǎn)假較短，讓寶寶既適應(yīng)媽媽的乳頭也適應(yīng)奶嘴不失為一個(gè)好方法，他們還建議乳母乳喂養(yǎng)的媽媽能堅(jiān)持每天把奶吸到奶瓶里喂寶寶1～2次。

　　而這些用奶瓶喝母入，或是混合喂養(yǎng)的小寶寶一定要使用小圓孔的奶嘴或是低流量的奶嘴。有些老人看到新生兒的奶瓶孔很小，倒置了也只能極緩慢地滴下幾滴奶，自己去吸一下似乎很難吸出來(lái)，于是就自己用針去多扎幾個(gè)孔。這種做法是非常不可取的!同時(shí)還要指出的是，不應(yīng)該使用十字奶嘴和高流量的奶嘴。如果你讓寶寶喝得太順暢，他就不肯再賣(mài)力地去當(dāng)媽媽的吸奶器嘍。

　　4、沒(méi)下奶就不要讓寶寶白費(fèi)力氣

　　疼愛(ài)寶寶是為人母的天性，媽媽往往不舍得看著寶寶餓了而不給他奶吃。自己還沒(méi)有下奶，怎么辦呢?就喂奶粉吧!于是寶寶在最初幾天里就舒服舒服地喝奶粉，等媽媽下了奶寶寶就再也不肯接受媽媽的乳頭了。

　　寶寶只要吃三次奶嘴就可能造成乳頭錯(cuò)覺(jué)，有的寶寶甚至吃一次奶嘴就會(huì)形成錯(cuò)覺(jué)。所以不要認(rèn)為沒(méi)有下奶就讓寶寶吸吮乳房是白費(fèi)力氣，這恰恰是最好的催奶方法，只有寶寶的吸吮才能激發(fā)媽媽的母愛(ài)并啟動(dòng)體內(nèi)的“泌奶”預(yù)案。

　　寶媽?xiě)?yīng)當(dāng)讓寶寶多吮吸乳頭，這樣有利于乳汁的分泌。母乳量過(guò)多過(guò)少都不好，母乳不足影響胎兒發(fā)育，母乳過(guò)多會(huì)引起漲奶現(xiàn)象，對(duì)于寶媽乳房是一種極大的負(fù)擔(dān)。