母乳喂養(yǎng)中常見的問題

　　1）奶量不足怎么辦？ 事實上，只要喂奶的姿勢正確，并經常讓嬰兒吸吮乳房，幾乎所有的母親均可產生足夠的乳汁。哺乳期的母親應有充足的睡眠和休息，注意平衡膳食以保證合理營養(yǎng)，同時多吃豬蹄湯、雞湯、魚湯等食物有助于泌乳。哺乳期間，乳母要保持心情愉快，如果乳母的心情不好，將會影響下奶的時間和奶量。丈夫要多注意妻子的情緒波動，及時最好安慰工作。

　　2）乳母的營養(yǎng)狀況很重要乳　母的營養(yǎng)狀況也和奶量有密切的關系。無奶或少奶是乳母營養(yǎng)不良的一個表現(xiàn)。產后乳母身體較虛弱，比一般人需要更多的營養(yǎng)物質以滿足產后身體的恢復和哺喂嬰兒。所以，產婦除主食外應多攝入魚、肉、蛋、蔬菜和水果。乳母食物的烹調方法以燒、煮、燉為好，每餐要有湯，如雞湯、魚湯等。這樣既可以增加營養(yǎng)，又可以促進乳汁的分泌。

　　3）過早給孩子喂糖水和飲料不好 那些不相信自己有足夠乳汁的母親，往往在孩子出生后很早就用其它食物和飲料喂孩子，這意味著嬰兒吸吮母乳的次數(shù)減少，因而母乳的分泌量也減少。過早給嬰兒喂糖水、牛奶或其它食物，對小兒有許多壞處：1）母乳含有抗病物質，使孩子少患腹瀉、感冒和其它疾病。如過早加喂其它食物和飲料，母乳的攝入量減少，使孩子得不到這種特殊保護。2）使用不請潔的奶瓶，小兒容易感染其它疾病，人工喂養(yǎng)的孩子患腹瀉死亡的危險性比用純母乳喂養(yǎng)的孩子要高得多。3）給嬰兒喂糖水，容易引起腸道發(fā)酵而引起腹瀉。4）使用奶瓶喂養(yǎng)嬰兒，可造成奶頭錯覺，嬰兒不愿意吸吮母乳，乳頭得不到刺激，泌乳量就會越來越少。

　　4）乳頭痛、有裂口怎么辦？ 喂奶姿勢不正確是造成乳頭痛和乳頭裂口的主要原因。喂奶時，不要讓小兒含著乳頭吸吮，應讓小兒的嘴啜住乳頭和乳暈，才能將乳竇中的乳汁擠壓出來。哺乳前不要用肥皂洗乳頭，要用干凈的溫水輕輕擦洗，因為洗去保護乳頭的油脂容易引起乳頭皸裂而出血。如果乳頭已有裂口不要涂藥，可在哺乳后留一點奶在乳頭上，讓它自然干燥，保護皮膚以免感染。

　　5）乳房脹怎么辦？ 乳脹引起乳房緊張，使乳暈和乳頭伸展性縮小，影響小兒吸吮。這時應用手輕輕自乳暈外向乳頭處擠壓，擠出些乳汁，使乳暈柔軟些，這樣小兒才能正確的含住乳頭和乳暈，吸出乳汁來。乳脹的另一個原因是沒有及早開始喂奶和讓小兒早吸吮乳頭所致。所以預防乳脹的主要方法是及早開始喂奶，讓小兒勤吸吮。

　　6）孩子吐奶是怎么回事？ 哺乳后孩子吐奶是因為小兒在吸吮乳汁的同時也吸入了一些空氣，胃中空氣沿食道上涌即造成吐奶。所以每次喂奶后，應將嬰兒抱起頭伏在母親肩上，母親輕拍嬰兒背部，直至小兒打出氣嗝，將吸入胃內的空氣排出，可避免吐奶。

　　7）乳房有疼痛的腫塊怎么辦？ 當乳管發(fā)生阻塞時，使乳汁無法排出積在乳腺中就容易引起乳房脹痛、紅腫。發(fā)生腫塊的乳房仍要讓小兒勤吸吮，通過吸吮使乳管通暢，才能消腫。另外用手輕輕地將腫塊向乳頭方向推擠，迫使乳管通暢。如果1~2天紅腫不消，則需請醫(yī)生檢查。