換季時(shí)寶寶該如何穿衣保暖?
換季時(shí)節(jié)氣溫不穩(wěn)定,早晚溫差大,小寶寶抵抗力差,很容易就會(huì)得傷風(fēng)感冒,所以家長應(yīng)該掌握一些為孩子科學(xué)穿衣服的準(zhǔn)則。
換季備衣4提示
1. 即使是剛出生的小寶貝,也要多準(zhǔn)備幾套衣服,以便經(jīng)常換洗。從種類上看,秋冬天衣服種類會(huì)更多,包括外套、棉衣(褲)、毛線衣(褲)、內(nèi)衣、褲子、馬甲(坎肩)、披風(fēng)或斗篷、帽子、鞋襪等。
2. 寶貝的身體長得很快,所以在準(zhǔn)備寶貝衣物時(shí)要有計(jì)劃性,不用一次把整個(gè)秋冬季的衣服都買夠。
3. 化纖類衣物在干燥的季節(jié)更易起靜電,盡量 不買或做防靜電處理。
4. 寶貝的衣服漂亮當(dāng)然很重要,但如果不實(shí)用,還是放棄為好。
寶貝穿衣3原則
1. 春捂秋凍
常言道“春捂秋凍”,對(duì)于小寶貝來說這樣做合適嗎?我們知道人是恒溫動(dòng)物,體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng),但對(duì)于小寶貝來說,體溫調(diào)節(jié)功能有待完善。所以不能單純地強(qiáng)調(diào)“凍”,即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始,逐步進(jìn)行。當(dāng)然,根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn),小兒一般是陽氣偏旺之體,如果過暖則會(huì)助長陽氣而消耗陰液。所以媽咪也不要過早、過度為寶貝保暖,可以檢查一下寶貝的手、后頸,以不出汗為好,如果身體出汗反而容易感冒。
2. 手暖無汗為標(biāo)準(zhǔn)
媽咪可以根據(jù)天氣預(yù)報(bào)、實(shí)際的氣溫變化和感覺,有計(jì)劃地給寶貝增加衣服,以寶貝不出汗,手腳不涼為標(biāo)準(zhǔn)。穿得過多,不但會(huì)影響寶貝自身耐寒鍛煉,還會(huì)讓寶貝更容易患上感冒等疾病。正常情況下,寶貝的體溫一般會(huì)比老年人和成年人高,那些不會(huì)走路、抱在懷中的小寶貝能夠接受媽咪的體溫;大一些的寶貝自身活動(dòng)增多,并不覺得冷。如果活動(dòng)量很大,穿得太多會(huì)使寶貝一動(dòng)就出汗,若不能及時(shí)擦干、換上干爽的衣服,更容易著涼生病。