所以，嘔吐得厲害的孕婦，要堅持進(jìn)食，進(jìn)食時間可以不用限制，可以在嘔吐之間進(jìn)食。為增加進(jìn)食量，保證能量的攝入，應(yīng)盡量適應(yīng)妊娠反應(yīng)引起的飲食習(xí)慣的短期改變，可以照顧準(zhǔn)媽媽的飲食偏好，不必片面追求食物的營養(yǎng)價值，待妊娠反應(yīng)緩解后，逐漸糾正。另外，可在保健醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充適量的B族維生素，以減輕妊娠反應(yīng)。
懷孕早期孕婦應(yīng)注意適當(dāng)多吃蔬菜、牛奶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，盡量多攝入富含碳水化合物的谷類或水果。
