由于孕早期是調整孕婦身體環境的關鍵時期，各方面的營養是很重要的，如果為了不吐就不吃，這樣不僅不能解決孕吐，更會損害到母體和胎兒的健康。雖然孕早期的胚胎發育相對緩慢，但胚層分化以及器官的形成容易受到營養元素缺乏的影響，早孕反應導致的進食量減少可能會引起葉酸、鋅、碘等微量營養素缺乏，從而有可能增加胎兒畸形發生的風險。同時，早孕反應導致的進食量減少還可能引起B族維生素缺乏，進而加重妊娠反應。
準媽媽孕吐是胎兒的自衛反應
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