孕期，準(zhǔn)爸爸該做什么事

　　三、協(xié)助孕媽咪進(jìn)行胎教

　　英國科學(xué)家通過對(duì)胎兒的覺功能試驗(yàn)得出結(jié)論：胎兒最容易接受低頻率的聲音。他們給一組8個(gè)月的胎兒聽低音大管樂曲后，胎動(dòng)大大加強(qiáng)。這組胎兒出生后只要一聽到類似男子聲的樂曲，便停止哭鬧，露出笑容。美國的優(yōu)生學(xué)家認(rèn)為，胎兒最喜歡爸爸的聲音，父親的愛撫。當(dāng)妻子懷孕后，丈夫可隔著肚皮經(jīng)常輕輕撫摸胎兒，胎兒對(duì)父親手掌的移位動(dòng)作能作出積極反應(yīng)。也許是因?yàn)槟行蕴赜械碾粘痢捄?、粗獷的噪音更適合胎兒的聽覺功能，也許是因?yàn)樘禾焐蛺勐牳赣H的聲音，所以胎兒對(duì)種聲音都表現(xiàn)出積極的反應(yīng)。這一點(diǎn)是母親無法取代的。

　　豆豆媽給準(zhǔn)爸爸的建議：

　　丈夫平時(shí)可給懷孕的妻子朗讀富有感情的詩歌散文，經(jīng)常同妻子腹中的胎兒娓娓對(duì)話，哼唱輕松愉快的歌曲，給胎兒以不可缺少的父愛。這樣做的同時(shí)，對(duì)妻子的心理也是極大的慰籍。

　　四、 讓孕媽咪吃得健康

　　老婆懷孕后，本著“孕婦最大”的原則，準(zhǔn)媽咪孕期吃好成了一件大事，準(zhǔn)爸爸很是緊張，因?yàn)樗麄兊脧拿刻熳罨镜男枨笞鳛槠鹗键c(diǎn)，開始學(xué)習(xí)如何關(guān)心自己的老婆和寶寶了，想盡辦法讓準(zhǔn)媽咪孕期吃好。

　　豆豆媽給準(zhǔn)爸爸的建議：

　　1、小心翼翼對(duì)待老婆飲食，并以身作則，發(fā)揮監(jiān)督作用。準(zhǔn)爸爸應(yīng)該要和老婆一起“吃苦”，并分擔(dān)懷孕期間的不同心境。還要做個(gè)時(shí)刻關(guān)注孕育知識(shí)的“有心人”，注意收集雜志、報(bào)紙上的“孕婦飲食推薦”頁面，然后制作成剪貼本，隨時(shí)隨地參考學(xué)習(xí)。

　　2、一日三餐家中“制造出品”，盡量減少外出吃飯的機(jī)會(huì)。懷孕可不是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，準(zhǔn)爸爸不僅要從心理上做好準(zhǔn)備，更要在各方面盡心盡力，當(dāng)好老婆的幫手。飲食方面，準(zhǔn)爸爸更應(yīng)該多出一份力，除了體力，還有腦力，確保準(zhǔn)媽媽的飲食營養(yǎng)健康又衛(wèi)生。

　　3、在遵從老婆意見的前提下，想吃就吃，攝取足夠的營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡。要充分信任老婆，信任她有解決各種問題的能力，讓她在心理上放松，做個(gè)快樂的準(zhǔn)媽媽。另外，就是從旁勸說，要注意攝取各種各樣的營養(yǎng)，不要偏食、挑食，當(dāng)然，清淡最重要了。