你的肚子還是靜悄悄沒“動靜”嗎?
4、過度減肥
幾乎沒有一個女人從沒進行過任何減肥活動,誰讓“排骨美人”一直是時尚的代表呢!
原理
有證據表明,女性因為有維持正常月經周期的脂肪最小值,從而具備生殖能力。對于成年女性,脂肪的過度減少會不知不覺地造成停止排卵或癥狀明顯的閉經。
5、精神抑郁
客戶的刁難、老板的指責、辦公室小人的暗算、老公的出軌……任何一件事情都足以造成你的困擾,導致精神抑郁。
原理
精神過度緊張和焦慮,可對丘腦下部——腦垂體——卵巢軸產生影響,從而抑制排卵。
6、長期久坐
人除了睡覺外,大部分時間都在坐,無論坐辦公室、坐著吃飯、看電影、開車,一天中坐上七八個小時算稀松平常的事。坐辦公室的上班族女性,就更是不得不長期久坐了。
原理
久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厲害的經痛,此即所謂巧克力囊腫。久坐及體質上的關系,使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外,形成子宮內膜異位癥。
7、胡蘿卜
一直聽說胡蘿卜是很有營養的東西,有什么比用胡蘿卜來果腹更適合節食減肥的你呢?于是,每一個減肥階段,胡蘿卜都成了你的主食。
原理
美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現,過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經紊亂。