孕前檢查保障胎兒健康

　　如果患有某種疾病，在懷孕前至少3~6個月，找醫生咨詢健康問題，并根據需要調整治療方式。即使沒有任何健康問題，也最好做一個全面的孕前檢查。

　　1、疾病史

　　除了你的現有疾病外，你還應該讓醫生了解你家庭中的任何遺傳問題(比如唐氏綜合征或囊性纖維化病等)。同時，你還要告訴醫生你正在使用的避孕方法、你是否有任何排卵或月經問題，以及是否有過流產史等。

　　2、宮頸防癌涂片檢查

　　回憶一下你最后一次做宮頸涂片檢查是什么時間，如果準備下一年要寶寶，你還需要再去做一次。在懷孕期間或是寶寶出生后6個月內，醫生通常不會給你做涂片檢查。

　　3、驗尿

　　如果你有可能患尿路感染的風險，醫生或許會讓你去驗尿。尿路感染與流產、低體重出生兒、早產等問題有關。

　　4、驗血

　　驗血是為了檢查你是否有貧血或其他異常情況。根據你的家族疾病史，醫生也許還要檢查你是否有鐮狀細胞貧血病和地中海貧血病等。廣東、廣西、福建等南方地區的地中海貧血病要比北方多見。

　　5、血壓檢查

　　患有慢性高血壓的準媽媽更容易出現先兆子癇和胎盤問題，所以，在孕前控制好血壓很重要。

　　6、篩查

　　你可能需要做乙肝、梅毒、艾滋病等疾病的篩查。在懷孕前就進行篩查和治療(如果是艾滋病，則需要對疾病進行控制)，有助于你順利度過孕期。醫生可能還會讓你做衣原體、細菌性陰道炎，念珠菌陰道炎等篩查。

　　很多可能導致流產或出生缺陷的感染實際上都能夠預防。快速驗血能夠告訴你是否接種過如風疹等疾病的疫苗。盡管沒有任何證據表明，孕期接種風疹疫苗與嬰兒出生缺陷有關，但為謹慎起見，如果你需要接種風疹(德國麻疹)活毒疫苗，還是應等到接種1個月后再嘗試懷孕。這樣你的身體能有時間排出疫苗中的病毒。

　　你說不定還需要考慮注射水痘疫苗，如果你懷孕時第一次得水痘，可能會給未出生的寶寶帶來問題。如果你已經得過這種兒童期常見的疾病，那你就有免疫力了。你可能想加打一針破傷風，另外如果你有患乙肝的風險，可能還希望注射乙肝疫苗。

　　7、寄生蟲疾病檢查

　　像弓形蟲病那樣的寄生蟲疾病成年人來說不會造成危害，但卻可能對新生兒和胎兒有危險。弓形蟲病大多是通過貓的糞便或沒有煮熟的肉傳播的。

　　只要通過驗血就能確定你是否得過或是否已具有免疫力。如果沒有，你就要多加小心了，避免吃沒煮熟的肉，在處理生肉或沒煮熟的肉時，也要多加注意。在家里做園藝時，要帶上手套，貓的糞便要讓別人去倒。不過如果你養貓，很可能已經有免疫力了，但也要在準備懷孕前檢查一下你是否有免疫抗體。

　　8、服用葉酸

　　服葉酸補充劑并確保你的飲食中包括富含葉酸的食物，能夠預防寶寶神經管缺陷，比如脊柱裂。中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》中指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，并持續至整個孕期。但如果你有神經管缺陷的家族史或癲癇等其他慢性健康問題，可能需要加量，每天服用5毫克(mg)葉酸補充劑。

　　9、戒煙、戒酒、戒毒

　　大量證據表明，抽煙、吸毒、酗酒無論對你還是未來的寶寶來說，都沒有任何好處，最理想的是在你懷孕前就戒掉這些嗜好。醫生可能會為你提供一個戒煙計劃，幫助你在懷孕前把煙戒掉。如果你酗酒或吸毒，醫生或許還會建議你尋求其他輔助治療，幫助你孕育一個健康寶寶。

　　10、最后與醫生討論你關心的健康問題

　　現在是談論任何你關心和擔心的健康問題的最佳時機。如果你需要長期服用藥物，一定要咨詢醫生。你可能需要換藥，并在懷孕前適應另一種新的治療。舉例來說，懷孕期間使用治嚴重粉刺的藥物就不安全。像布洛芬那樣的常見非處方藥也最好不要在孕期服用，所以，要向醫生咨詢一下你的常用藥是否安全。

　　基因測試和咨詢：絕大多數寶寶都是非常非常健康的，只有大約1%~2%的寶寶出生時有不同程度的出生缺陷。如果你或你丈夫存在任何風險因素，比如有遺傳病家族史，最好咨詢一下相關醫生。

　　你和你丈夫可能還需要改變一些生活方式，來看看怎樣為懷孕做好生活上的準備。