如何才能提高早產兒的身體素質
一般寶寶都是37周以后出生的，這樣的寶寶稱為足月兒，身體各方面發育比較成熟，出生以后身體素質比較好。若是37周以前出生的寶寶，就是早產兒，早產兒身體發育不是很成熟，往往很容易受到外界干擾，生病是比較常見現象。父母對于早產兒更應當細心照顧，如何才能提高早產兒的身體素質?
一、飲食合理安排
早產兒消化功能會更弱一些，最好的情況下就是母乳喂養，若是母乳不足的情況下，配方奶粉也可以，但一定要選擇早產兒專用奶粉，這樣才有利于孩子吸收，避免孩子消化功能受損。
早產孩子大一些以后，輔食及飲食添加更要注意。飲食上一定要合理安排，注意飲食營養搭配，促進營養的吸收，這樣對于孩子健康才是更有幫助的，有利于提高身體素質。
二、適當的增減衣服
天氣氣溫變化是比較大的，對于正常人而言，穿衣上都有講究，更何況是早產兒。由于身體素質不是很強，稍微有些受涼就可能會生病。父母一定要觀察天氣變化，注意孩子的衣服搭配，根據氣溫適當進行調整才最好。
三、多一些室外活動
運動對于人的健康而言是極重要的，不要因為是早產兒就不讓他運動，這是很不明智的。讓孩子適當運動，到戶外呼吸一些新鮮空氣，這樣才可以增強身體機能，對于身體恢復是極有幫助的。
四、額外增加營養
營養是孩子身體發育的關鍵，與普通兒童相比，早產兒往往需要的營養成份會比較多，父母應當根據孩子的健康狀況，合理的安排營養補充，這樣才可以更好的促進身體各方面發育，幫助寶寶早日追上其他孩子。
五、帶寶寶去旅行
有些父母喜歡帶孩子外出，若是孩子是早產兒，身體素質較差的話，外出時一定要做好準備，選擇一些風景好，環境優美，溫度適宜的地區旅游，這些地方比較養人，這樣對于孩子健康比較好。
孩子的健康狀況父母一定要格外重視，對于早產兒要多關注、多愛護，但不能盲目的保護，適當給孩子一些空間才好。對于飲食搭配要用心，多吃一些有營養、利于吸收的食物，這樣對于孩子健康是更有幫助的。
