多數(shù)父母是如何哄小寶寶入睡的

　　小寶寶不可能一直那么聽話，往往會(huì)出現(xiàn)一些鬧情緒現(xiàn)象，尤其是寶寶睡覺的時(shí)候，父母對(duì)于寶寶鬧覺現(xiàn)象比較頭痛，不知道如何進(jìn)行應(yīng)對(duì)。有些父母采用各種辦法讓寶寶入睡，雖然可以起到一定的效果，但并不利于寶寶健康成長(zhǎng)，還可能會(huì)存在一定干擾，多數(shù)父母是如何哄小寶寶入睡的?

　　1、懷抱孩子踱步哄其入睡?

　　這種做法會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴，延長(zhǎng)入睡時(shí)間，造成入睡困難，且夜間醒來時(shí)，孩子難以自主入睡。應(yīng)培養(yǎng)孩子獨(dú)立入睡的習(xí)慣和能力，以及深、淺睡眠的自然轉(zhuǎn)換。

　　2、開燈睡?

　　孩子適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)能力差，開燈睡覺會(huì)影響其區(qū)別晝夜規(guī)律，導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短，影響新陳代謝。應(yīng)將可調(diào)強(qiáng)度的夜燈放在伸手可及處。

　　3、睡軟床?

　　孩子骨骼中礦物質(zhì)少，可塑性大，長(zhǎng)期睡軟床，會(huì)增加其脊柱的生理性彎曲，使脊柱兩旁的韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，易形成駝背或脊柱畸形。因此孩子生后即應(yīng)睡木板床。

　　4、摟著孩子睡?

　　零距離接觸，熟睡的成人可能壓到孩子造成傷害;成人吸走大量氧氣釋放大量廢氣，可能使孩子缺氧睡眠不安;成人生病時(shí)易傳染孩子。

　　因此可把年齡較小孩子的床放在成人床旁，調(diào)整成一致高度，既方便照看又可避免和大人同床的弊端。

　　5、含著乳頭睡?

　　邊吃邊睡易形成不良吸吮習(xí)慣，比如腐蝕牙齒、使乳汁吸入氣管等。

　　應(yīng)掌握孩子睡眠規(guī)律，不在其困倦時(shí)喂奶，出牙前的孩子吃奶時(shí)睡著，可輕柔耳朵讓其繼續(xù)吃。出牙后的孩子應(yīng)在清醒時(shí)喂哺，并讓其喝些清水漱口。

　　6、喚醒哺乳?

　　按時(shí)硬性將孩子喚醒喂哺或迅速應(yīng)答孩子睡眠中的動(dòng)靜，會(huì)干擾睡眠的自然過程，不利于再次自主入睡，使睡眠不足并缺乏深睡眠。孩子對(duì)饑飽有條件反射，餓了自然會(huì)覺醒，因此應(yīng)按需哺乳。

　　7、夜間即時(shí)應(yīng)答?

　　剛出生的嬰兒深睡眠和淺睡眠各占50%，且交替頻繁。

　　深睡眠時(shí)，處于完全休息狀態(tài)，除偶爾驚跳和輕微嘴動(dòng)外，無其他活動(dòng)。

　　而淺睡眠時(shí)，身體及面部表情活動(dòng)較多，屬正常情況。

　　而當(dāng)兩種睡眠交替時(shí)可能翻身、發(fā)出聲音、面部表情和呼吸頻率變化。但這些并非覺醒，無需急著拍、抱，可觀察一會(huì)再做出適度反應(yīng)，以免過多不必要的干預(yù)，打斷孩子深淺睡眠的自然交替，破壞了孩子的睡眠規(guī)律。

　　但確有原因睡不踏實(shí)或啼哭時(shí)，應(yīng)對(duì)因應(yīng)答解決，適當(dāng)安撫使孩子盡快入睡。

　　8、趴睡?

　　孩子手腳壓迫發(fā)麻時(shí)會(huì)引起哭鬧;口鼻易被枕巾、被褥等堵住、頸部扭曲易發(fā)生窒息，可能發(fā)生嬰兒猝死。應(yīng)該仰睡。

　　小寶寶的成長(zhǎng)階段，父母應(yīng)當(dāng)多用心觀察一下，寶寶入睡有困難，父母應(yīng)當(dāng)采取正確的方式進(jìn)行安撫，這樣效果會(huì)比較好，而且不會(huì)對(duì)孩子日后成長(zhǎng)造成干擾。