孕前準備最關鍵問題

　　我們倆的身體一直很好，結婚時還要做婚前保健嗎？

　　婚前保健的目的是為了對準備結婚的青年男女提供心理指導、衛生指導和婚前醫學檢查，及時發現男女雙方可能存在的影響結婚和生育的健康問題，并給予糾正或采取預防措施，以保障婚后雙方的健康及未來胎兒的健康。

　　你們平時看起來是很健康，但有些情況表面看不出來，比如是否攜帶乙肝病毒等只有通過檢查才能發現。假如真有情況，在結婚前做好檢查和處理，就可以避免傳染給對方和下一代。

　　我兩年前做過婚前保健，現在要懷孕還需要做孕前保健嗎？

　　當然需要。孕前保健和婚前保健在內容上有一些相近，但重點不同。更重要的是，你已經結婚兩年了，工作環境、生活習慣、身體狀況和心理適應發生了很多變化，在準備懷孕的時候，做一下健康咨詢及健康體檢是很有必要的。

　　no.2 葉酸

　　懷孕前都要開始增補葉酸嗎？

　　是的，葉酸是人體必須的b族維生素，是一種重要的營養素。我們國家的婦女體內的葉酸水平普遍較低，婦女懷孕時如果體內缺乏葉酸就會導致胎兒神經管畸形，如無腦兒、脊柱裂等。

　　為什么要從懷孕前增補葉酸，懷孕后再開始增補葉酸可以嗎？

　　婦女懷孕后的兩個月內是胎兒神經系統發育的關鍵時期，這個時候如果葉酸缺乏，神經管畸形發生的危險性就會大大增加。

　　但在現實生活中，多數婦女知道自己懷孕是在受孕30多天以后，而這個時候再增補葉酸，已經錯過了預防神經管畸形的關鍵時期。更何況，我國婦女體內普遍缺乏葉酸，而糾正葉酸缺乏的狀態，是需要一定的時間的。因此葉酸的增補應該從懷孕前三個月開始而不能等到懷孕后。

　　我準備要個寶寶了，怎樣增補葉酸最好，您能給我個建議嗎？

　　建議你從懷孕前三個月開始每天服用0.4毫克的葉酸增補劑，一直服用到妊娠滿三個月，有條件的話也可以服用到生完孩子后喂奶的時候。

　　no.3 疫苗

　　我想要做媽媽了，朋友提醒我要到醫院注射疫苗，有這個必要嗎？

　　你朋友說的是有道理的，一般來說在準備懷孕前最好能接種風疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗，這是因為孕婦一旦感染上風疹、乙肝、流感這幾種疾病，病毒會傳播給胎兒，導致胎兒出生缺陷的發生。

　　由于風疹疫苗本身會對胎兒有影響，因此最好在風疹疫苗接種后過3個月再懷孕；乙肝疫苗一般應注射3針，第1針注射后應分別在第2和第6個月注射第2針和第3針，第三針注射后過3個月再懷孕。

　　風疹疫苗注射有效率在98%左右，可以達到終身免疫；乙肝疫苗接種后的免疫率可達到95%以上。